서울상담심리대학원대학교는 지난 15년간 상담심리학 연구와 실무 교육의 조화를 목표로 하여, 상담심리학 분야 석·박사 및 상담 전문가를 배출해온 교육 기관입니다.

본 대학원의 부설센터인 강남심리상담센터, 서울심리상담센터는 ‘전문적 상담을 더 많은 분들에게 제공’하여, ‘치유적인 상담 문화가 확산’되도록 하는 데 힘쓰고 있습니다.

서울상담심리대학원대학교 부설 상담센터는 마음 건강에 대한 전문성을 바탕으로 서울특별시사회복지사협회, 한국도박문제치유예방원, 현대엘레베이터 등 국내 주요 기관 및 기업에 상담서비스를 제공하고 있습니다. 서울특별시간호사회 회원께서 겪는 심리적 문제를 치유하고, 회복하는 데 도움이 될 수 있도록 저희 전문 상담진이 최선을 다하겠습니다.

상담 영역

• 우울/ 무기력 : 우울한 기분, 공허감, 의욕 상실 및 이에 수반되는 신체적, 인지적 증상으로 인해 삶을 영위하는 기능의 현저한 저하를 경험함.
• 불안 : 걱정이 쉽게 조절되지 않으며, 만성적 걱정으로 긴장과 초조감을 자주 느낌. 주의 집중이 되지 않고, 곧잘 짜증이 나며, 근육이 긴장되어 피곤함을 느낌.
• 분노 조절의 어려움 : 성가심이나 짜증에서부터 격노나 격분, 강한 흥분 상태에 이르기까지 본노를 표출, 억제, 통제하는 데 어려움을 느낌.
• 자신감, 자존감 저하 : 자신에 대한 신뢰와 존중이 감소하여 스스로를 자주 비판하고, 타인과 비교하며, 실패나 실수에 과도하게 자책함.
• 주의집중력 저하 : 집중력을 유지하거나 특정 과제에 주의를 기울이는 데 어려움을 겪으며, 이로 인해 학업이나 직장 생활에서 효율성이 떨어지고 일상에 지장을 경험함.
• 공황장애 : 예상치 못한 가슴 두근거림, 심장 박동 수 증가, 떨림, 답답함, 질식감, 어지러움, 비현실감 등을 경험하며, 극심한 공포와 고통이 갑작스럽게 발생하여 수분간 지속됨.
• 신체증상(의학적 원인이 없는) : 해결되지 않은 심리적 문제가 두통, 소화불량, 흉통, 피로감 등 신체적 불편감으로 표현되는 경우.
• 수면, 섭식 문제 : 과도한 스트레스, 정서 조절의 어려움으로 인해 불면, 과다 수면 등 수면 문제, 폭식, 거식 등의 섭식 문제가 나타남.
• 중독 : 알코올, 약물, 도박, 인터넷, 게임 등에 대한 통제가 어려우며, 과도한 의존으로 인해 신체적, 정신적 건강을 해치고 일상 적응에 어려움을 겪는 상태.
• 성격 고민 : 어린 시절부터 서서히 발전하여 성인기에 개인의 성격으로 굳어진 심리적 특성이 대인관계나 직업적 측면에서의 어려움 등 부적응적 양상으로 나타나는 경우.
• 대인관계 : 대인관계에서 부정적인 경험을 반복하거나 역기능적인 패턴을 반복해서 보이는 경우.
• 경력 및 진로 문제 : 직업 선택, 직장 내 갈등, 진로 불안, 직무 만족도 저하, 일과 삶의 균형 등의 문제를 경험하고 있는 경우.
• 가족 문제 : 가족 내 폐쇄적인 의사소통과 경직된 상호작용으로, 친밀감 및 자율감을 경험하기 힘든 경우.
• 이성 및 성 문제 : 이성과의 관계에서 발생하는 갈등, 연인 및 배우자와의 소통 문제, 성적 취향과 욕구의 불일치, 성적 트라우마 등을 겪고 있는 경우.

센터별 안내